お知らせ・ご案内
ファーマシ―そま通信2012夏号
2012.06.06
ファーマシ―そま通信 2012夏 私達のオススメ 「鏡の中の自分の顔を見て」 下岡久子 何か小じわが増え、顔の張りがなくなってきた とか、 最近瞼が下がって目が小さくなってきた とか、 年のせいかしらと思われることがあったら 一度エキサティバフォルテをお飲みになってください。 アレッと感じられるような良い結果を味わっていただけると 思います。 足腰もしっかりしてきて、つまずかなく なって来ますよ。 是非、一度お試し下さいませ。 「元気にあいさつをする」 谷川美佐 私のお勧めは「元気に挨拶をする」です。朝一番、元気に「おはよう」の挨拶をすると、「今日も頑張ろう」と気持ちよく一日をスタートすることが出来ます。 私はマンションに住んでいますが、特に知り合いの方でなくても顔を合わせればお互いに挨拶をします。最初は挨拶をするだけです。でも、何度も挨拶をすることによって少しずつ知り合いになれ、会話をするようになります。 そのようにして、少しずつ人の輪が広がっていくと嬉しく思います。反対に、顔を合わせても挨拶がなければその人との関わりは難しくなります。挨拶は、色々な世代の色々な方と知り合う良いチャンスだと思います。 先日観たテレビで、その人の輪が防犯にも役立つことを知りました。ドロボウは、住人どうしが立ち話をしている姿だけでも「このマンションはやめておこう」と思うそうです。 人と人との関わりが少なくなってきたと言われる昨今、挨拶は人と人とを結ぶ大切な第一歩だと思います。 「瓊玉膏」 浅海知子 私のおススメはパナックス瓊玉です。 ７つの生薬からなるこの薬は、高級感のあるシンプルな真っ黒な瓶に、同じく真っ黒な練り状となって入っています。漢方薬といえばエキス剤などの顆粒状のものを想像しますので、初めて見た時はとても驚きましたが、味のほうは苦味が無く、はちみつが入っているのでとても甘くて飲みやすいです。冷え症の方は湯で溶いてお飲みいただくのが一番ですが、私はそのままスプーンで服用したほうが手軽で味も飲みやすく感じました。 その効果は、字のごとく玉のように美しく！！です。熟地黄が入っているので潤いを保ち、お肌はつやつやになって、髪も黒々としてくるということです。冷え症にも効果は高く、早い方ですと服用後３０分で体がポカポカしてくるようです。血流もよくなり疲れにくくなります。腰痛持ちの方、咳が出る方、アトピーの方、胃腸が弱い方などにも。本当に至れり尽くせりのお薬です。お値段は可愛くないのですが、体に良いのがわかるので止められないのです。 ちなみにこの瓊玉膏の文字は、かの有名な武田双雲氏の手によるものです。 「瓊玉膏」 田淵久美 私は健康のためにランニングを始めましたが、２日目にして腰が痛くなってしまいました。そこで勧められたのが瓊玉膏でした。飲んだ次の日には腰の痛みが少し楽になりました。 普段全く運動をしていなかったせいもありますが、クーラーや冷たい食べ物・飲み物で体が冷えていたことも腰痛を引き起こしたと思います。夏は意外に冬より冷えやすいですよね。 瓊玉膏の主成分の一つが高麗人参で、血行を良くしてくれて体の隅々に酸素と栄養を行き渡らせ体の不調を取り去ってくれる万能の漢方薬です。風邪の治りが悪い時や咳が止まらない時などにも良く、免疫力を上げてくれる為、風邪も引きにくくなります。 「オードムーゲ」 丸茂佳補子 夏日が続き体温調節が大変です。 さらにロンドンオリンピック開催でますます暑さが盛り上がっていることとおもいます。 暑い夏、私のお勧め商品は薬用ローションのオードムーゲです。 ご存じの方も多いと思いますが、今は店頭のワゴンでも紹介しています。 オードムーゲはふきとりローションとして肌荒れ・ニキビ肌・乾燥肌・混合肌など肌質、年齢、性別を問わず全身に使えるローションです。 汚れを取り去るだけではなく、肌に必要な水分を与えるので保湿効果もあり、今の季節には、お子様のあせも予防、日焼け後のほてりにもお勧めです。 節電・・節電・・で、汗もかきやすく、お困りではありませんか？ 通勤、通学の電車の中がムシムシ・・・そんな時もオードムーゲでサッとふき取ればスッキリ、サッパリ、気分もリフレッシュ！ 青春ニキビでお困りの学生さん、勉学後、スポーツ後サッとふき取るだけで、汗や余分な皮脂をお肌に残さず清潔に保つ事がニキビ予防につながります。 今の季節、オードムーゲを冷蔵庫で冷やし、お風呂上りにたっぷりと全身に・・・とっても気持ちがいいですよ。 外出の際はコットンに浸して、密閉容器やジッパー袋に入れておくと、とても便利です！ 節電対策のひとつとして、カバンの中にオードムーゲはいかがでしょうか。 「夏のスポーツに麦味参とオイスター」 三浦すみ枝 私は、テニス部の練習に行く前の子供に麦味参を服用させています。服用した時とそうでない時とでは疲れ具合が違うといいます。私自身もスポーツをする日には服用していますし、ペットボトルに入れて愛飲しています。 普通のスポーツドリンクと違って甘くなくサラッとしているのも気にいっています。確かに疲れ方も違いますし、汗のべた付き感が少ないようにおもいます。汗を多量にかくこの時期にはぴったりだと思います。 また、汗をかくことが多くなったためか、就寝中にこむら返りの起きる日が多くなりました。ミネラル不足と思い、オイスター服用したところ、少しずつこむら返りの回数が減り、今では全くなくなりました。こむら返りの原因もいろいろあるようですが、私の場合はオイスター服用で改善しています。 まだまだ暑さが続くこの時期、オイスターでミネラル補充、麦味参でミネラル保持して、元気にお過ごしください。 「私のおススメ」 石川圭子 朝は窓を全開にして、深呼吸をして、新鮮な空気を全身に取り込む。朝刊を読みながらコーヒーをのんで目覚めたら、たっぷり朝食をとる。理想はお味噌汁に、青菜のお浸し、お魚、サラダ、乳製品と果物。お肉を焼いたり、カレーの時も。 ごみ出しの帰りはマンションの階段を使う。 駅までは軽く走って、駅はエスカレーターでなく階段を上り下り。 早めに着いたら一足早く開店準備を始めると気持ちが良い。 昼食は少々カロリーが高くても目をつむるけど、その後のウォーキングは欠かしたくない。 午後に眠気が出たり、だるくなったりした時は、脳活精がいちおし！ レイヨウカク、ジンコウ、オンジ、サフラン、コウジンがブレンドされた漢方薬で、「アタマに活！ カラダに活！のキャッチフレーズ通り、頭もスッキリ、体も心なしかシャキッとして、作業効率がアップ！ 毎日続けて服用すると物忘れ防止になるとのこと、本来は毎日服用したい。 夕食は、野菜、豆類など植物性タンパクを多めに、カロリーは控えて、ミネラル、乳酸菌、老化防止し皮膚や骨格に良いサプリメントをプラスして(例えばオイスター、レイロクサン、燕貴艶、ＡＧＭａｘなど)。 家族とのおしゃべりも交感神経から副交感神経に切り替えて。 昼間、脳活精をのむと夜の寝つきも良いような・・・。 筋トレ、ストレッチをしたらお休みなさい。 「防げるの？ 認知症」 兒玉眞理子 誰もがなりたくない病気の一つ認知症。脳の血管が詰まって起きる脳血管性認知症なら防げても、アルツハイマー型認知症は防ぎようがないと思っておられませんか？ アルツハイマー型認知症の一つの特徴は、脳に、「老人斑」と呼ばれるしみのようなものが点々とあることです。この老人斑の主成分はアミロイドベータ蛋白というもので、これが神経に対して毒性を持ち、脳神経を壊していってしまいます。 アミロイドベータ蛋白の蓄積は、実は、アルツハイマー型認知症の発症の２０年も 前から起きていることがわかってきました。この蓄積は誰の脳でも起きており、初めは物忘れですが、蓄積があるレベルを超えるとアルツハイマー型認知症になるそうです。 なぜ、そんなものが蓄積してしまうのか？ 最近、脳血流の低下が一つの原因となることが、臨床や疫学調査で示唆され、実験でも確かめられました。 ということは・・・脳内の血流を良くすればアルツハイマー型認知症を防ぐ可能性が！！ 脳を活発に使うことも大事ですが、「物忘れ」がすでに心配な私 は、脳血管を丈夫にし脳血流を良くするイチョウ葉エキス、そして、脳血流を良くするだけでなく、何歳になっても脳神経を育ててくれるレイヨウカクの入った漢方薬をこっそり飲み始めています。 予防は少しでも早くから。 ご興味のある方、ちょっと心配な方は、是非、店頭でご相談ください！！
続きを読む
